STOP Hommes Battus

STOP Hommes Battus

LEMPRISE DU BOURREAU A DES CAUSES

 

 

LEMPRISE DU BOURREAU A DES CAUSES

 

CET ARTICLE SERA EN PERPETUEL RENOUVELLEMENT CAR LE PHENOMENE DES VIOLENCES CONJUGALES EST UN PHENOMENE SIMPLE A EXPLIQUER, MAIS CE SONT LES VIOLENCES QUI SONT NOMBREUSES, DONT BEAUCOUP SONT TRES COMPLEXES.

 

POUR SUIVRE CET ARTICLE VOICI SON ADRESSE :

OU SIL MANQUE DU TEXTE : CET ARTICLE DOIT SE FINIR PAR :

STOP HOMMES BATTUS

 

https://stop-hommes-battus-france-association.blog4ever.com/article-sans-titre-26

 

 

LA VIOLENCE CONJUGALE NA PAS DE GENRE.

CE QUI DOIT ENTRAINER LE MEME NOMBRE DHOMMES ET DE FEMMES VICTIMES.


CE QUI EST LE CAS USA, CANADA ET ANGLETERRE (40 % H).

 

LA PLUS PART DES VICTIMES HOMMES ET FEMMES ONT RECU DES VIOLENCES OU ONT ETE EXPOSES A DES VIOLENCES

 

QUATRE DE CES VIOLENCES SONT CELLES CI :


PHYSIQUES
MORALES
SEXUELLES
ADMINISTRATIVES
ET FINANCIERES

 

IL Y EN A BEAUCOUP DAUTRES
NOUS FERONS DAUTRES PUBLICATIONS

CES VIOLENCES FONT QUE LA VICTIME PERD UNE PARTIE DE SA CONFIANCE EN SOI. LA VICTIME DEVIENT TROP GENTILLE. ON LUI DIT SOUVENT.

 

" TROP BON, TROP CON :..

 

CEST COMME CELA QUE LE BOURREAU FRMININ OU MASCULIN REPERE LA VICTIME.

 

DAUTRE PART LENFANT VICTIME DEVIENT TOLERANT A LA VIOLENCE A LAGE ADULTE.


PUISQUIL A ETE HABITUE A CETTE VIOLENCE ENFANT.

 

CES DEUX ASPECTS FAVORISENT LEMPRISE DU BOURREAU SUR SA VICTIME

 

SI LA VICTIME NE FAIT PAS UNE THERAPIE, CELLE CI PEUT AVOIR PLUSIEURS BOURREAUX DANS SA VIE.

 

Le manque de confiance en soi provient aussi de l'impossibilité à vous affirmer, à dire ce que vous pensez ou ce que vous ressentez.

 

Cette incapacité à vous défendre et à exprimer vos besoins vous apporte tout son lot de colère et de ressentiment, sans oublier que vous allez vous enfermer dans une bulle de négativité.

 

Reconnaître le manque de confiance en soi
Vous évitez de vous mettre en avant.


Vous êtes anxieux et imaginez toujours le pire.
Vous n'êtes jamais satisfait de vous-même.
L'isolement social.
L'inaction.


Un mal-être général et la sensation de passer à côté de sa vie.

Quelles sont les causes du manque de confiance en soi ?


Sur le plan émotionnel, le manque de confiance se traduit par une tristesse (liée à la dévalorisation), de l'anxiété (liée à la peur de ne pas être la hauteur) et enfin de la honte (liée à la peur d'être mal jugé par les autres).

Traitement du manque de confiance en soi

Le traitement du manque de confiance / estime de soi est principalement psychothérapique par la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou la thérapie interpersonnelle. La psychothérapie peut se faire par le psychiatre ou le psychologue.

 

Agir pour reprendre confiance en soi
Prenez un temps et asseyez-vous dans un endroit calme. Pensez à toutes les tâches que vous n'avez pas réalisées. ...


Complétons l'exercice précédent … ...


Prenez du recul, arrêtez de ruminer vos problèmes et faites ce qui doit être fait. ...


Pratiquez une activité sportive.

 

Les personnes vraiment confiantes sont calmes et modestes.

 

Quelles les personnes qui ont confiance en elle ?
Elles savent déjà ce qu'elles pensent; elle veulent savoir que Vous pensez. Donc, elles posent des questions ouvertes qui donnent aux autres personnes la liberté d'être réfléchies et introspectives.

 

Donner de la voix dans une chorale ou en solo, peut aussi être un bon moyen de renouer avec la confiance en soi. Tout comme le théâtre, le chant permet de se confronter au regard des autres, mais également à développer sa fibre artistique, élément fondamental dans la construction de l'estime de soi.

 

Comment faire pour avoir la confiance en soi ?
10 conseils pour se faire confiance et ne plus être influencée par les autres


Écoutez votre instinct. - ...
Ne faites pas attention aux opinions que les autres ont de vous. - ...
Affirmez-vous. - ...
Faites attention à la jalousie. - ...
Prenez des initiatives. ...
Suivez votre voie. ...
N'angoissez pas si vous faites des erreurs. ...
Prenez des risques.

 

Comment retrouver confiance en soi après une dépression ?


10 façons de reprendre confiance en soi
1- Mettre en place des protections. ...
2- Faire de la méditation quotidiennement. ...
3- Equilibrer ses émotions avec l'EFT. ...
4- S'enraciner dans son corps. ...
5- Se focaliser sur ses forces au lieu de s'épuiser avec ses faiblesses. ...
6- Retrouver la puissance de la bonne intention. ...
7- S'ancrer dans ses valeurs.

 

Quel sport pour développer la confiance en soi ?


Les sports collectifs ont l'avantage de créer plus de liens avec les autres. Mais le sport qui aide le plus à retrouver confiance en soi, c'est sans aucun doute la boxe. Les arts martiaux permettent de se défouler, de se confronter directement aux autres et à cette rage que vous avez probablement en vous.

 

Pourquoi le sport donne confiance en soi ?


Le sport améliore la connaissance et la conscience de soi


L'activité physique vous permet d'y remédier : vous découvrez vos limites, vous prenez conscience de vos capacités, vous apprenez à écouter votre corps… Bref, grâce au sport vous vous découvrez.

 

Comment faire pour retrouver confiance en soi ?
Agir pour reprendre confiance en soi
Prenez un temps et asseyez-vous dans un endroit calme. Pensez à toutes les tâches que vous n'avez pas réalisées. ... 
Complétons l'exercice précédent … ... 
Prenez du recul, arrêtez de ruminer vos problèmes et faites ce qui doit être fait. ... 
Pratiquez une activité sportive.

Comment avoir confiance en soi et estime de soi et s'affirmer ?
Comment avoir confiance en soi : s'affirmer !
La confiance en soi n'est pas forcément innée chez tout le monde. ... 
Mais ne vous excusez pas, ne racontez pas votre vie. ... 
« Voilà, moi ce que j'aimerais, c'est de faire telle chose, moi ce que je voudrais c'est faire ça,… ».
Prenez l'habitude de temps en temps de prendre un petit peu de recul.

Quel sport pour un ou une ado timide ?
Si votre enfant est timide, il saura se désinhiber dans un sport collectif. Autre possibilité : pratiquer un sport de combat, qui lui permettra de prendre confiance en lui. Judo, karaté, aïkido ou encore taekwondo, le choix est vaste.

Comment donner confiance en soi à son fils ?
Comment donner confiance en soi à son enfant ?
La confiance en soi, un atout pour bien grandir. ... 
Souligner ce qui est bien. ... 
Se méfier du verbe être. ... 
Écouter son point de vue et ses émotions. ... 
Lui faire confiance. ... 
Encourager la découverte. ... 
Être positif ne suffit pas. ... 
Se retenir de comparer.

https://psy-92.net/2019/11/06/le-manque-de-confiance-en-soi-les-causes-les-consequences-et-les-solutions/

https://www.scienceshumaines.com/d-ou-vient-le-manque-d-assurance_fr_34390.html

IL EXISTE AUSSI DES TECHNIQUES D'HYPNOSE POUR RECUPERER UNE PARTIE DE SA CONFIANCE EN SOI.

NOUS ALLONS ETUDIER CES TECHNIQUES.

STOP HOMMES BATTUS

 

 



23/02/2021
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